Le chemin vers de meilleures relations commence par vous.

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La croissance personnelle et le développement des relations sont étroitement liés. Investir en soi-même conduit à de meilleures interactions.

Chacun d'entre nous a le potentiel de transformer ses schémas et ainsi de renforcer ses relations. Les exercices pratiques et les techniques que nous vous présenterons vous aideront à approfondir la compréhension et la confiance avec votre partenaire. Concentrez-vous sur la création de changements positifs et vous verrez comment vos relations s'améliorent, tant sur le plan personnel que professionnel.

Ce sujet vous intéresse ? Lisez-en plus : Étude des modèles dans les relations de couple : Clé de la croissance personnelle et professionnelle Vous souhaitez savoir où vous en êtes personnellement ? Remplissez un court test en bas de page et obtenez une meilleure vision.

Comment ce sujet se manifeste-t-il chez vous ? Choisissez les réponses qui vous décrivent le mieux :

Lorsque tu penses à une relation idéale, qu'est-ce qui est le plus important pour toi ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Si tu pouvais choisir un couple de film ou de littérature comme modèle, qui ce serait ?

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Comment te comportes-tu quand quelqu'un dans ton entourage a une relation toxique ?

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Qu'est-ce qui t'a le plus influencé dans ta conception de la relation idéale ?

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Si tu devais imaginer que tu es dans une relation à long terme, quel serait pour toi le plus grand défi ?

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Qu'est-ce qui te motive le plus à investir dans une relation ?

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Lorsque tu te retrouves en conflit avec une personne proche, comment réagis-tu ?

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Quel type de personne t'attire le plus ?

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Quelles émotions la perspective d'un engagement à long terme suscite-t-elle en toi ?

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Si tu devais définir ta conception d'une relation en une phrase, que dirais-tu ?

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Modèles dans les relations de couple

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