La réflexion sur soi, une boussole pour apprendre et prendre des décisions

La réflexion sur soi, une boussole pour apprendre et prendre des décisions

La réflexion sur soi peut vous aider à mieux comprendre ce que vous apprenez et la manière dont vous prenez vos décisions. Vous trouverez ici des exercices pratiques à faire chaque jour.

Une boussole ne détermine pas chacun de vos pas, mais elle vous aide à garder le cap. De même, prendre régulièrement le temps de réfléchir à ce qui a marché ou non peut vous aider à choisir la prochaine étape, dans vos études comme au travail. Parfois, une courte note après avoir terminé une tâche suffit ; d’autres fois, une conversation ou un jeu permet de mettre votre raisonnement à l’épreuve. Ce blog vous propose différents outils pour trouver une manière de réfléchir qui s’intègre naturellement à votre quotidien.

Ce sujet vous intéresse ? Lisez-en plus : L'auto-critique comme clé d'un apprentissage réussi : Développer la capacité de réflexion sur soi pour de meilleures décisions Vous souhaitez savoir où vous en êtes personnellement ? Remplissez un court test en bas de page et obtenez une meilleure vision.

Comment ce sujet se manifeste-t-il chez vous ? Choisissez les réponses qui vous décrivent le mieux :

De quelle manière accédez-vous le plus souvent à la prise de décision dans des situations quotidiennes ?

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Comment réagissez-vous lorsque vous n'êtes pas sûr que votre décision était la bonne ?

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Quand une décision ne vous rapporte pas, qu'est-ce qui vous préoccupe le plus à ce sujet ?

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Quelles émotions ressentez-vous lorsque quelqu'un d'autre vous signale une erreur dans votre prise de décision ?

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De quelle manière évaluez-vous généralement vos décisions après les avoir prises ?

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Quand est-il selon vous le plus difficile d'être autocritique lors de la prise de décision ?

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Comment réagiriez-vous si vous réalisiez que vous aviez ignoré un facteur important dans votre prise de décision ?

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Comment vous sentez-vous en évaluant vos propres compétences en matière de prise de décision ?

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Comment gérez-vous les sentiments de culpabilité ou de doute après avoir pris une décision ?

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Lorsque vous réalisez que votre décision a eu un impact négatif sur quelqu'un d'autre, que ressentez-vous ?

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Auto-critique dans la prise de décision et développement de la capacité à être auto-critique.

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