Le repos de chacun influence aussi sa façon de collaborer avec les autres. Découvrez comment la culture d’équipe peut favoriser le sommeil et le bien-être au travail.
Une équipe réunit des personnes aux rythmes de travail, aux obligations et aux besoins de repos différents. Lorsque la fatigue devient monnaie courante au travail, il peut être plus difficile de s’écouter et de trouver un terrain d’entente. Parler ouvertement du rythme de travail et des limites de chacun aide à déterminer ce qui est bénéfique pour l’équipe. Cet article montre comment les responsables et les collègues peuvent créer un environnement où bien dormir n’est pas considéré comme un frein à la performance.
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