Un rythme quotidien équilibré se construit à la maison comme à l’école. Ce blog propose aux parents et aux enseignants des conseils pour favoriser le sommeil, la concentration et le repos des enfants.
Lorsque les adultes partagent leurs observations et échangent sur les besoins de l’enfant, ils trouvent plus facilement des habitudes qui lui conviennent dans différents environnements. Il ne s’agit pas d’imposer le même emploi du temps à tous, mais d’adopter une approche attentive au repos, aux apprentissages et à l’activité physique. Le blog propose des sujets de discussion et des activités pour inviter les enfants, les parents et les enseignants à découvrir ensemble les rythmes biologiques.
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