Prendre soin de soi et des autres, comme d’un jardin partagé

Prendre soin de soi et des autres, comme d’un jardin partagé

L’équilibre entre l’amour de soi et l’attention aux autres ressemble à un jardin qu’il faut cultiver des deux côtés. Découvrez des idées pour grandir, apprendre et renforcer vos relations.

Si l’on n’arrose qu’une partie du jardin, l’autre risque d’être laissée à l’abandon. De même, dans une relation, il faut faire de la place à ses propres besoins tout en restant attentif aux autres. Ce blog explore l’influence de nos conceptions de l’apprentissage sur cet équilibre et propose des conseils, des jeux et des pistes pour continuer à grandir. Chaque idée peut être une graine qui fera naître une conversation, une nouvelle expérience ou un changement dans la vie de tous les jours, sur le plan personnel comme professionnel.

Ce sujet vous intéresse ? Lisez-en plus : Mythes sur l'éducation : Comment trouver un équilibre entre l'amour de soi et l'amour des autres dans un monde plein de préjugés Vous souhaitez savoir où vous en êtes personnellement ? Remplissez un court test en bas de page et obtenez une meilleure vision.

Comment ce sujet se manifeste-t-il chez vous ? Choisissez les réponses qui vous décrivent le mieux :

Imagine que quelqu'un de proche te demande quelque chose qui te met très mal à l'aise. Comment réagis-tu d'abord ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Quand tu as enfin un jour de libre juste pour toi, que fais-tu en premier ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Imagine que ton ami(e) est malheureux(se) et que tu es épuisé(e). Comment réagis-tu ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Lorsque quelqu'un critique ta décision, que ressens-tu en premier ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Quelle image résonne le plus en toi ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Comment perçois-tu les personnes qui disent souvent "je dois d'abord prendre soin de moi"?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Quand ressens-tu le plus grand sentiment de paix intérieure ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Si tu devais choisir une règle à suivre chaque jour, laquelle serait-ce ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Comment réagis-tu quand quelqu'un ignore tes limites ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Qu'est-ce qui te motive le plus souvent à changer quelque chose dans ta vie ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Comment trouver un équilibre entre l'amour de soi et l'amour des autres

Obtenez une évaluation de vos réponses

Saisissez votre adresse e-mail pour créer un compte et y associer le test. Après l’envoi des 10 réponses, nous afficherons votre évaluation sur la page et vous enverrons un lien par e-mail.