Pourquoi avons-nous hâte d’être en vacances tout en les appréhendant ? Ce blog explore ce paradoxe et propose des pistes pour se mettre dans de bonnes dispositions et profiter du repos.
Les jours de congé promettent une pause dans la routine, mais le changement d’habitudes peut justement susciter de l’incertitude. On peut se réjouir à l’idée de vivre de nouvelles expériences tout en pensant aux tâches inachevées ou en se demandant si l’on parviendra vraiment à se reposer. Ces sentiments ne sont pas incompatibles. En les accueillant sans culpabiliser, vous pouvez repérer ce qui vous aide à vous sentir plus en sécurité et plus présent tout au long du voyage et du séjour.
Ce sujet vous intéresse ? Lisez-en plus : Pourquoi certains ne peuvent-ils pas se réjouir des vacances et comment trouver la paix intérieure dans le chaos avant le départ
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