Quand on met son téléphone de côté, la journée peut sembler plus lente, mais on a davantage de place pour vivre des expériences mémorables et partager des conversations qui nous rapprochent.
Cela peut sembler étrange : prendre moins de photos et envoyer moins de messages peut nous permettre de vivre davantage l’instant présent. Au lieu de vouloir tout enregistrer ou partager immédiatement, prenez le temps d’en remarquer les détails, puis notez-les plus tard. En passant moins souvent d’une distraction à l’autre, vous pourrez plus facilement vous concentrer sur une conversation, un livre ou un nouvel endroit. C’est ainsi que les vacances peuvent aussi devenir un temps d’apprentissage et de réflexion.
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