Les enfants apprennent à reconnaître leurs émotions et à découvrir ce qui les apaise. Découvrez des jeux, des idées pour échanger et des conseils de relaxation à la maison comme à l’école.
Chaque enfant traverse les moments difficiles à sa manière. En lui donnant la possibilité de mettre des mots sur ses émotions et de repérer ce qui l’aide, on l’accompagne peu à peu vers une meilleure compréhension de ses besoins. Ces articles proposent des questions pour amorcer le dialogue, des activités ludiques et des exercices de relaxation. Ils aident les adultes à accompagner les enfants sans les juger et à les guider vers leur propre façon de retrouver leur concentration après une journée difficile.
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