Passer plus de temps le nez dans les livres ne suffit pas forcément. Découvrez le rôle de la mémoire, de la concentration et de la planification dans les études comme dans les tâches du quotidien.
On peut passer des heures à étudier et avoir malgré tout l’impression de ne pas retenir grand-chose. L’important n’est donc pas seulement le temps consacré aux études, mais aussi la façon de l’organiser et les moyens de favoriser la mémorisation. Cet article présente des pistes pratiques, de la planification aux jeux pour entraîner sa mémoire, et rappelle que les pauses et les échanges avec les autres ont aussi leur place dans une journée bien organisée.
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