Le repos et les signaux non verbaux jouent aussi un rôle dans nos échanges quotidiens. Découvrez des conseils pour adopter de meilleures habitudes et être plus attentif aux autres.
Dans une conversation, nous ne communiquons pas seulement avec des mots. Les expressions du visage, les gestes ou encore l’attention que nous portons à notre interlocuteur peuvent influencer la façon dont il perçoit notre présence. En veillant aussi à nous reposer plus régulièrement, nous avons plus facilement l’esprit disponible pour écouter calmement et répondre après réflexion. Ce blog propose des activités pour mieux repérer nos propres signaux, ainsi que des conseils pour les décoder avec plus de tact chez les personnes qui nous entourent.
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