Pourquoi les critiques difficiles à entendre peuvent être utiles

Pourquoi les critiques difficiles à entendre peuvent être utiles

Pourquoi une remarque bien intentionnée peut-elle parfois nous blesser, même si elle peut nous être utile ? Découvrez comment distinguer le malaise ressenti de la valeur du retour qui nous est fait.

Il est étonnant de constater que ce que nous préférerions ne pas entendre peut contenir une information que notre propre regard ne nous révèle pas. Cela ne signifie pas que toute critique est juste ou formulée avec tact. Il peut être utile de se demander ce qu’elle a précisément déclenché en nous : un désaccord avec le fond, la manière dont elle a été exprimée ou la peur d’échouer ? Ce blog propose des questions et des exercices pour démêler ces différentes réactions et décider si, et comment, donner suite à cette remarque.

Ce sujet vous intéresse ? Lisez-en plus : Pourquoi la critique et le retour d'information sont la clé de la croissance personnelle : Comment surmonter les désagréments et atteindre le succès Vous souhaitez savoir où vous en êtes personnellement ? Remplissez un court test en bas de page et obtenez une meilleure vision.

Comment ce sujet se manifeste-t-il chez vous ? Choisissez les réponses qui vous décrivent le mieux :

Imaginez que quelqu'un vous invite à prononcer un court discours devant des personnes que vous ne connaissez pas. Que pensez-vous en premier ?

Choisissez la réponse qui vous décrit le mieux.

Quand tu entends le mot « incertitude », quelle image te vient en premier à l'esprit ?

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Quelqu'un te dira : « Commence là où ça fait mal. » Comment interprètes-tu cette phrase ?

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Comment réagis-tu lorsque tu te trouves dans une situation où quelqu'un n'est pas d'accord avec ton opinion ?

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Imagine que tu as complètement échoué sur un projet. Comment gères-tu cela ?

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Tu as eu l'opportunité d'aller dans un pays complètement inconnu pendant 3 mois. Quelle est ta première réaction ?

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Que fais-tu en premier lorsque tu t'ennuies ou que tu te sens en stagnation ?

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Quelle affirmation te parle le plus ?

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Imagine que tu dois admettre publiquement une erreur. Que ressens-tu ?

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Complète la phrase : Quand je ressens de la résistance face à un défi...

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Pourquoi il est important de faire exactement le contraire de ce qui nous semble désagréable : Le chemin vers la croissance personnelle et le succès.

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