Le leadership repose aussi sur la façon dont on perçoit et régule ses émotions. Découvrez des pistes pour développer l’intelligence émotionnelle au travail et dans l’éducation.
L’intelligence émotionnelle n’est pas simplement un trait inné : elle peut se développer au fil du temps. On peut, par exemple, apprendre à écouter attentivement, à mettre des mots sur ses émotions et à prendre le temps de réfléchir avant de réagir dans les moments difficiles. De petits changements dans nos habitudes quotidiennes peuvent améliorer la coopération et notre façon de guider les autres. Vous trouverez ici des idées, des jeux et des conseils pratiques pour le monde du travail et celui de l’éducation.
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