Les amis peuvent être une source de joie, mais aussi de distraction. Apprends à parler de tes projets et à trouver un équilibre sans négliger tes relations.
Parfois, il suffit de dire à tes amis que tu vas d’abord terminer ton travail, puis que tu les rejoindras. En vous mettant clairement d’accord, vous éviterez les malentendus et tu pourras plus facilement respecter ton programme. Vous pouvez aussi essayer d’étudier ensemble si cela vous convient, ou vous rappeler mutuellement de faire une pause. La maîtrise de soi ne se construit pas seulement en solitaire : elle dépend aussi des relations dans lesquelles nous apprenons à respecter notre temps et celui des autres.
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