Chemin vers la connaissance de soi-même

Chemin vers la connaissance de soi-même

Le développement de l'intelligence émotionnelle commence par la connaissance de soi.

Aidez les enfants à découvrir leurs sentiments et leurs réactions afin qu'ils apprennent à les contrôler. L'objectif est de construire une estime de soi saine et des bases émotionnelles solides qui les aideront à mieux se concentrer sur l'apprentissage et les tâches assignées. Jouer à des jeux qui favorisent l'introspection et avoir des discussions ouvertes sur les émotions créent un environnement sûr où les enfants peuvent se développer. De cette manière, ils construiront une relation plus forte avec eux-mêmes et avec les autres.

Ce sujet vous intéresse ? Lisez-en plus : Les portes ouvertes vers le succès : Comment la reconnaissance des émotions et l'empathie améliorent la concentration des enfants âgés de 7 à 9 ans Vous souhaitez savoir où vous en êtes personnellement ? Remplissez un court test en bas de page et obtenez une meilleure vision.

Comment ce sujet se manifeste-t-il chez vous ? Choisissez les réponses qui vous décrivent le mieux :

Imagine que ton ami à l'école a l'air triste. Que ferais-tu en premier ?

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Si tu étais un animal capable de comprendre le mieux les sentiments des autres, lequel serais-tu ?

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Ton ami est en colère parce qu'il a perdu au jeu. Comment réagis-tu ?

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Quel son, selon toi, pourrait avoir la joie ?

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Imagine que tu as le pouvoir magique de voir les émotions comme des couleurs. Quelle couleur devrait avoir la tristesse ?

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Quand tu vois quelqu'un qui pleure, que penses-tu en premier ?

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Si tu pouvais mettre une émotion dans une bouteille, laquelle mettrais-tu de côté pour plus tard ?

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Si tu pouvais fabriquer un cadeau qui aiderait quelqu'un à se sentir mieux, quel serait-il ?

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Si tu devais choisir un super pouvoir que tu utiliserais pour aider tes amis, lequel ce serait ?

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Imagine que tu es un héros de conte de fées qui aide les autres avec leurs émotions. Quel serait ton nom ?

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7 – 9 ans : Reconnaissance des émotions et empathie

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