Quand vous vous comparez aux autres
La comparaison ne montre qu’une partie de l’histoire
Un collègue a été promu, une connaissance s’est acheté une voiture chère et quelqu’un sur Internet célèbre un succès remarquable. Vous pouvez ressentir de la jalousie ou de l’inquiétude. Ce sentiment n’a pas à vous faire honte, mais il ne signifie pas pour autant que vous devez suivre le même chemin.
Quand on se compare, on ne voit souvent pas le prix du résultat : le temps, les risques, l’aide de l’entourage ni les priorités personnelles. Au lieu de vous demander « Pourquoi je n’en suis pas là ? », posez-vous plutôt cette question : « Qu’est-ce que j’admire précisément dans ce résultat, et le voudrais-je aussi en acceptant ce qu’il coûte ? » Peut-être que ce qui vous attire, c’est la liberté d’organiser votre temps, et non les biens matériels eux-mêmes.
L’argent et les biens matériels ne sont pas forcément superficiels. Ils peuvent apporter de la sécurité, du confort ou des possibilités. Le problème apparaît quand vous vous fixez un objectif en fonction du statut de quelqu’un d’autre, alors qu’il vous éloigne de ce qui compte réellement pour vous.
Pour établir vos propres critères, il est utile de réfléchir à trois domaines : ce que vous voulez préserver, ce que vous voulez améliorer et ce que vous ne voulez pas sacrifier. Pour quelqu’un qui accorde de l’importance à sa famille et à un travail qui a du sens, cela peut vouloir dire préserver des relations stables, avoir une charge de travail raisonnable et savoir refuser une mission inadaptée.
Vous pouvez aussi faire de la comparaison une source d’inspiration : elle peut vous renseigner sur une méthode utile. Mais ne reprenez pas tout le projet de vie d’une autre personne. Sa situation et ses valeurs ne sont peut-être pas les vôtres.
À mettre en pratique : La prochaine fois que vous ressentez de la jalousie, notez ce que vous admirez précisément, ce que vous ignorez de la situation et si vous en accepteriez aussi le prix. Si vous le souhaitez toujours, transformez ensuite ce désir en un objectif qui vous est propre.