Le cœur et la raison dans la prise de décision

Un sentiment est une information importante, mais ce n’est pas toute la preuve

Imaginez que vous receviez une offre d’emploi intéressante. La nouvelle occasion vous enthousiasme, mais les trajets vous inquiètent. Aucun de ces sentiments ne vous dit automatiquement quelle décision prendre. Les émotions peuvent vous indiquer ce qui compte pour vous ; les faits vous aident à évaluer les conditions.

Essayez de décomposer votre décision en trois parties. Qu’est-ce que je ressens ? Par exemple, de la curiosité et de l’incertitude. Qu’est-ce que je sais ? Le salaire, les horaires, les missions et les possibilités de transport. Qu’est-ce qui compte pour moi ? Peut-être apprendre, avoir de la stabilité ou passer du temps en famille.

Vous pouvez appliquer la même méthode à un choix moins important. Après une mauvaise expérience avec un commerçant, vous pouvez avoir envie de mettre fin immédiatement à votre collaboration. Vérifiez toutefois s’il s’agissait d’un malentendu ponctuel ou d’un problème récurrent qui menace la confiance.

Certaines émotions peuvent être une réaction à un danger réel. Il ne faut donc pas les considérer automatiquement comme un obstacle à la réflexion rationnelle. Si vous vous sentez en danger, votre sécurité passe avant une analyse parfaite.

Pour un choix important, il peut être utile de déterminer ce qu’il vous reste à apprendre et à quelle date vous prendrez votre décision. Sans échéance, vous risquez d’osciller entre enthousiasme et inquiétude sans avancer concrètement.

À vous de jouer : Pour une décision que vous devez prendre, notez vos émotions, les faits vérifiables et vos valeurs personnelles. Puis indiquez la seule information qui pourrait changer votre décision.